不必煩惱,無須憤怒――給友人的回信
作者:汪中求 238
當然,我畢竟還是凡俗之人,在一件事來臨的時候,肯定會有不好的情緒,但是我會調(diào)動全部的內(nèi)力去抵抗它、排解它,至少會把它隔開為另一個更小的心靈的小盒子里邊。
當一件具副作用的事件找到我們,你試圖作如下程序的思考:
1.我有改變的余地嗎?
2.我改變它的消耗與能夠換來的成比例嗎?
3.我放棄和容忍的損失具體是什么?
4.如果損失的是可以折算成金錢的利益,我會那么需要和依賴這些錢財么?
5.如果損失的是增加得分的名聲,我會那么需要和依賴這些名聲么,這些增加的名聲最終解決了我的什么?
6.如果損失的是減少得分的名聲,有多少人關注這個事件,自己不計較是否天下本就沒人在意呢?
7.即使事關氣節(jié),若干年后公論不能回來嗎?
8.更多的時候,我們的情緒是否來自最親近的人和最瑣碎的事?
9.我們除了跟最能接受自己的人發(fā)泄,我們還有什么能耐?
10.我們除了這些最不值得關注的瑣事,難道我們沒有更有意義的事情要關注、思考、努力嗎?
11.長城還在,秦始皇在哪里?
12.蘇格拉底死了,他大概在笑話我們活著的莫名其妙憂郁的人么?
因此,我的朋友,我們一起好好修煉罷,用自己能制造出的愛去關注生命,從最近的開始,逐漸延伸到遠去的,包括我們能夠認識的一切生命,包括我們遭遇的一切可憐的生命。
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