壓力管理課程體系
DISC系列——基于DISC情緒壓力管理 課時(shí)：12H
課程名稱：《DISC系列——基于DISC情緒與壓力管理》課程主講：王維玲課程對象：■管理者/一線員工課程收益：■了解壓力情緒的有關(guān)知識，審視自己壓力的現(xiàn)狀從而了解自己■掌握情緒的疏導(dǎo)方法，利用積極心理學(xué)的工具和方法，學(xué)會積極面對生活和工作的壓力■化解不良情緒，提升幸福感，達(dá)到開心工作、幸福生活的狀態(tài)。授課方式：■講師講述■案例精舉■情境演練■小組討論■視頻與...
講師：王維玲 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒與壓力管理》（二天版） 課時(shí)：12H
情緒與壓力管理【2天標(biāo)準(zhǔn)版】【課程背景】情緒與壓力管理是現(xiàn)代職業(yè)人必須具備的一項(xiàng)能力。企業(yè)員工能否做好工作，能否與人友好相處15靠智商，85靠情商。而情商中最重要的就是如何處理好情緒與壓力。作為職業(yè)人，我們每天都在面對著自己或他人的情緒，面對著各種各樣的壓力情緒和壓力對我們的生活有什么影響。如何調(diào)整自己的情緒，平衡工作與生活，塑造良好的心態(tài)，是職場人需要不斷...
講師：陳煒博 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒與壓力管理》 課時(shí)：12H
情緒和壓力管理課程背景：社會的快速變遷和高速發(fā)展，帶來更多的心理壓力，負(fù)面情緒爆棚是很常見的情況。壓力過大也嚴(yán)重影響身體的健康，如高血壓、心臟病、慢性胃炎等都和情緒密切相關(guān)。如果沒有做好情緒和壓力的管理，個(gè)人生活將面臨更多的焦慮、抑郁、失眠等問題，與此同時(shí)，個(gè)人工作也會深受影響，給企業(yè)帶來更大的風(fēng)險(xiǎn)和損失，包括低工作效率、高離職率、高不滿意度等，近幾年，員工...
講師：許君 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《壓力管理與催收技能提升培訓(xùn)》 課時(shí)：6H
課程名稱：《壓力管理與催收技能提升培訓(xùn)》主講：樂嘉琪老師6課時(shí)【課程對象】：催收人員【授課方式】：理論講解+互動(dòng)+案例+討論+訓(xùn)練+情景模擬【課程目標(biāo)】：通過講解，案例分享和實(shí)踐演練，幫助學(xué)員第一掌握自我壓力管理的方法；第二掌握與同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶的基本溝通技巧；第三掌握對逾期賬戶的管理流程和技巧，同時(shí)能夠?qū)ν锨焚~戶進(jìn)行有效的催收，最大限度降低企業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)損失。...
講師：樂嘉琪 咨詢電話：010-82593357下載需求表
色彩能量與情緒壓力管理講師：王惠【課程名稱】色彩能量與情緒壓力管理【課程背景】當(dāng)今社會，激烈的競爭和快節(jié)奏的生活使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。員工的壓力問題不但對自己的健康產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、成本增加等無形損失。健康情緒是企業(yè)在日益加劇的競爭中，需要不斷珍視的重要資本。它是團(tuán)隊(duì)相互信任、高效協(xié)作、達(dá)成目標(biāo)的基石。本課程從...
講師：王惠 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《壓力管理心理學(xué)：情緒減壓五法寶》 課時(shí)：12H
壓力管理心理學(xué)：情緒減壓五法寶課程背景：我們的財(cái)富在增加，但幸福感卻在下降；我們擁有的越來越多，但快樂卻越來越少；我們溝通的工具越來越好，但深入的交流卻越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但真誠的朋友卻越來越少。我們在收獲收入的同時(shí)，也在收獲數(shù)倍的壓力！過度的壓力可能會引發(fā)情緒抑郁、失眠，重度焦慮，人格障礙，精神分裂癥，甚至引發(fā)自殺等惡性事件，嚴(yán)重影響公司的正常...
講師：彭遠(yuǎn)軍 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒壓力管理》 包含了NLP技術(shù)和心理療愈的技術(shù) 課時(shí)：12H
情緒壓力管理課程(包含了NLP技術(shù)和心理療愈的技術(shù))講師：張?zhí)凫o課程背景：現(xiàn)代人生活節(jié)奏不斷加快，社會發(fā)展、環(huán)境變化、生活負(fù)擔(dān)、人際改變，職場生存都給人們無時(shí)不刻的壓力和挑戰(zhàn)；壓力與情緒的失控，破壞管理者的領(lǐng)導(dǎo)效能，降低員工的工作狀態(tài)和績效水平，也嚴(yán)重削弱人們的生活品質(zhì)與幸福指數(shù)；面對壓力，面對因壓力和情緒所產(chǎn)生的諸多負(fù)面影響，如何有效地克服、排解和調(diào)整壓力...
講師：張?zhí)凫o 咨詢電話：010-82593357下載需求表
情緒壓力管理（體驗(yàn)式） 課時(shí)：12H
情緒壓力管理課程大綱主講：田淼課程背景現(xiàn)代人生活節(jié)奏不斷加快，社會發(fā)展、環(huán)境變化、生活負(fù)擔(dān)、人際改變，職場生存都給人們無時(shí)不刻的壓力和挑戰(zhàn)；壓力與情緒的失控，破壞管理者的領(lǐng)導(dǎo)效能，降低員工的工作狀態(tài)和績效水平，也嚴(yán)重削弱人們的生活品質(zhì)與幸福指數(shù)；面對壓力，面對因壓力和情緒所產(chǎn)生的諸多負(fù)面影響，如何有效地克服、排解和調(diào)整壓力與情緒困擾，是所有人特別是職場人士所...
講師：田淼 咨詢電話：010-82593357下載需求表
情緒壓力管理培訓(xùn)課程 課時(shí)：6H
情緒壓力管理培訓(xùn)課程主講：楊永量課程背景：隨著世界經(jīng)濟(jì)的不斷市場化和全球化，以及企業(yè)競爭不斷加劇，企業(yè)分工更加專業(yè)化、細(xì)致化、快速化，對于企業(yè)員工和管理人士而言對其工作壓力也越來越大，過大的壓力導(dǎo)致工作效率低下，決斷和執(zhí)行能力下降，健康的職業(yè)心態(tài)和良好的情緒壓力管理的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練就變得更加重要和緊迫了。態(tài)度決定一切，良好的員工情緒與壓力調(diào)整能力決定企業(yè)管理的最...
講師：楊永量 咨詢電話：010-82593357下載需求表
情緒壓力管理培訓(xùn)課程 課時(shí)：6H
情緒壓力管理培訓(xùn)課程主講：楊慶嵐課程背景：隨著世界經(jīng)濟(jì)的不斷市場化和全球化，以及企業(yè)競爭不斷加劇，企業(yè)分工更加專業(yè)化、細(xì)致化、快速化，對于企業(yè)員工和管理人士而言對其工作壓力也越來越大，過大的壓力導(dǎo)致工作效率低下，決斷和執(zhí)行能力下降，健康的職業(yè)心態(tài)和良好的情緒壓力管理的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練就變得更加重要和緊迫了。態(tài)度決定一切，良好的員工情緒與壓力調(diào)整能力決定企業(yè)管理的最...
講師：楊慶嵐 咨詢電話：010-82593357下載需求表
IT行業(yè)《情緒與壓力管理》 課時(shí)：6H
[pic]MASTERTHEPOWEROFTHEHEART情緒與壓力管理---開啟心臟智能增加情緒彈性---第一部分問題的提出與壓力源分析1.1問題的提出 IT公司的“公民”已經(jīng)成為高危人群——《計(jì)算機(jī)世界》在對包括微軟、英特爾、戴爾、百度、金山、浪潮等20余家公司的293位員工的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：公司白領(lǐng)層普遍充滿了職業(yè)枯竭感；暴躁、沮喪等負(fù)面情緒彌漫；由于長期...
講師：李沖 咨詢電話：010-82593357下載需求表
醫(yī)院《情緒與壓力管理》 課時(shí)：6H
[pic]MASTERTHEPOWEROFTHEHEART情緒與壓力管理---輕松做個(gè)幸福醫(yī)務(wù)工作者第一部分問題的提出與壓力源分析1.1問題的提出市場經(jīng)濟(jì)條件下，近幾年來我國的醫(yī)患關(guān)系日趨緊張，醫(yī)療糾紛日益增加，一方面經(jīng)常有病人投訴、毆打醫(yī)務(wù)人員的事件發(fā)生，另一方面醫(yī)務(wù)人員也多有抱怨。為處理病人投訴和醫(yī)療糾紛，衛(wèi)生行政部門、醫(yī)院主管部門和相關(guān)醫(yī)務(wù)人員要耗費(fèi)大...
講師：李沖 咨詢電話：010-82593357下載需求表
金融行業(yè)《情緒與壓力管理》 課時(shí)：6H
[pic]MASTERTHEPOWEROFTHEHEART情緒與壓力管理---開啟心臟智能增加情緒彈性---第一部分問題的提出與壓力源分析1.1問題的提出隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和工作壓力的加大，越來越多的人感到了一種職業(yè)的壓力。作為21世紀(jì)最具發(fā)展前景的行業(yè)，金融行業(yè)也素以三高人才為主：高學(xué)歷、高壓力和高收入。根據(jù)“金融控股產(chǎn)業(yè)人員全方位大調(diào)查“結(jié)果顯示，50....
講師：李沖 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒與壓力管理》2天 課時(shí)：12H
《情緒與壓力管理》第一部分課程簡述健康情緒是企業(yè)在日益加劇的競爭中，需要不斷珍視的重要資本。它是團(tuán)隊(duì)相互信任、高效協(xié)作、達(dá)成目標(biāo)的基石。本課程借助四元理論研究成果和先進(jìn)儀器推出《用‘心’的力量》情緒與壓力管理系列課程，用健康的情緒推動(dòng)組織績效的成長，改善人們的生活質(zhì)量。壓力雖然看不到、摸不著，但我們每個(gè)人都能感受到它的存在。壓力就存在于這些生活與工作的方方面...
講師：李沖 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒與壓力管理》1天 課時(shí)：6H
《情緒與壓力管理》第一部分課程簡述健康情緒是企業(yè)在日益加劇的競爭中，需要不斷珍視的重要資本。它是團(tuán)隊(duì)相互信任、高效協(xié)作、達(dá)成目標(biāo)的基石。本課程借助美國HeartMath心能研究所最新的研究成果和先進(jìn)儀器推出《用‘心’的力量》情緒與壓力管理系列課程，用健康的情緒推動(dòng)組織績效的成長，改善人們的生活質(zhì)量。壓力雖然看不到、摸不著，但我們每個(gè)人都能感受到它的存在。壓力...
