擅長(zhǎng)領(lǐng)域：
情緒壓力課程體系
《情緒壓力管理與身心健康》 課時(shí)：12H
《情緒壓力管理與身心健康》主講人：王沁和（全球九型人格學(xué)會(huì)EPTP認(rèn)證導(dǎo)師）課程背景工作任務(wù)繁重瑣碎、人際關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜、工作與家庭角色沖突矛盾重重、工作環(huán)境壓抑煩躁，太多的壓力像潮水一般，一浪接一浪地向我們蜂擁而來(lái)，我們的心理承受能力也因此像一個(gè)快要決堤的大壩一樣岌岌可危，并出現(xiàn)各種焦慮，亞健康，心情下降的各種不良狀態(tài)。美國(guó)潛能學(xué)家羅賓：“面對(duì)人生逆境或困境...
講師：王沁和 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《疏導(dǎo)情緒壓力，塑造積極健康心態(tài)》 1D 課時(shí)：6H
職場(chǎng)心理學(xué)：陽(yáng)光職場(chǎng)心態(tài)【課程背景】我們的財(cái)富在增加，但幸福感卻在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但快樂(lè)卻越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越好，但深入的交流卻越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少。我們?cè)谑斋@收入的同時(shí)，也在收獲數(shù)倍的壓力！過(guò)度的壓力可能會(huì)引發(fā)情緒抑郁、失眠，重度焦慮，人格障礙，精神分裂癥，甚至引發(fā)自殺等惡性事件，嚴(yán)重影響公司的正常高效...
