郭笑雪 老師
- 所在地區(qū)： 北京
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長領域：心理健康 健康養(yǎng)生 皇帝內(nèi)經(jīng)
- 企業(yè)培訓請聯(lián)系董老師
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郭笑雪老師的內(nèi)訓課程
解密職場幸福密碼課程背景：1）職場是一個人生命中三分之一的重要時間，在職場中的幸福與不幸福對人的生命質(zhì)量起著重要的作用。 2）職場是戰(zhàn)場？還是游樂場？這里面包含著企業(yè)不同的文化理念，只有把職場中的員工當成寶貴財富時，不管是戰(zhàn)場還是游樂場，那里的人都應該是幸福的，那么，職場幸福的密碼是什么呢？ 3）越來越多的研究表明，企業(yè)注重了職場中員工的幸福感，并有行動提升員工的幸福感，企業(yè)的競爭力與可持續(xù)發(fā)展都將得到效益最大化的發(fā)展。課程目標： 1）幫助學員了解幸福的概念與內(nèi)涵。 2）幫助學員理解職場幸福的含義與組成要素 3）幫助學員掌握
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《企業(yè)員工心理輔導技巧》【培訓背景】：社會高速發(fā)展，變化多端，加上競爭激烈，巨大的壓力之下，員工的情緒和心理問題日益突出，所以，員工心理輔導成為職業(yè)壓力處理以及心理危機管理的一個重要的工具，也管理工作的一大熱點。了解在當下中國的現(xiàn)實環(huán)境下企業(yè)實施員工心理的方式方法，了解企業(yè)不同員工心理危機事件的干預原則和技巧?！菊n程特點】： 1．知識講解深入淺出，視野獨特，讓參加者深受啟發(fā)。2．講師在企業(yè)員工心理常見問題與心理危機事件干預方面有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，該培訓中將有許多案例分析，并非常有實戰(zhàn)性。3．講師有很強的專業(yè)水平和互動能力，能接受參加者的
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HR也可以成為心理專家 ——員工心理幫助計劃課程背景：1）世界衛(wèi)生組織為健康做下的定義是身體、心理、社會適應的健康狀態(tài)，而不是沒有疾病。那么對于職場上的員工該如何保持心理健康？可能有一個途徑就是適時的心理輔導。2）心理輔導不是心理治療，是每個人在職場內(nèi)外都可以體驗的，它的目的是幫助每個個體正確的認識自己，正確的認識他人，保持良好的社會適應力。3）企事業(yè)單位是職場人的歸屬于依靠，企事業(yè)單位的領導把員工的心理健康放在首位時，員工不僅會有較高的績效，更會給企業(yè)帶來很多意想不到的收獲，所以在
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課程大綱：模塊一：話說女人1）女性的身心靈特點2）現(xiàn)代女性的幸福與無奈模塊二：職場女性的幸福感1）幸福概說2）職場女性的刻板印象3）職場女性的角色認知與定位4）當前職場女性的幸福感調(diào)查報告模塊三：職場女性幸福力之情緒力建設1、情緒與情感的心理發(fā)展2、情緒理論3、積極情緒對幸福的影響4、職場幸福情緒的頭號敵人—憤怒5、職場不良情緒的管理大法模塊四：職場女性幸福力之認知力建設1、認知力是什么？2、你的認知決定你的幸福感3、積極認知力的培養(yǎng)4、職場幸福認知的要素—工作的意義感5、職場中幸福認知力的培養(yǎng)模塊五：職場女性幸福力之關系力建設1、關系是什么？2、人的主要關系包含的內(nèi)容3、和諧的社會關系為幸福
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模塊一、情商、智商和逆商一、什么情商？情商一詞的來龍去脈二、情商與智商的關系，在職場中哪個更能發(fā)揮作用？三、什么是逆商？與情商、智商在職場上的作用輔助教學方法：心理劇體驗模塊二、情商的五大內(nèi)涵一、了解自己情緒的能力二、管理自己情緒的能力三、了解他人情緒的能力四、自我激勵的能力五、激勵他人的能力模塊三、職場情商能力提高的四種方法一、自我情緒覺察能力提高的方法1)什么是情緒覺察？2）情緒的構成3）隨時感覺自己的情緒4）學會用詞描述自己的情緒二、自我情緒管理能力提高的方法1）管理情緒不是壓抑情緒2）如何管理自己的情緒，管理情緒4步驟。三、人際關系覺察能力提高的方法1）正確識別他人情緒是高情商的表現(xiàn)2
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模塊一：話說員工心理幫助計劃1、員工心理幫助計劃的來龍去脈2、員工心理幫助計劃在現(xiàn)今企業(yè)中的定位3、員工心理幫助計劃的作用模塊二：員工心理幫助計劃之危機干預1、何為危機？2、在發(fā)生危機后，員工的心理與行為表現(xiàn)。3、危機干預對員工心理幫助的重要性4、危機干預方法模塊三：員工心理幫助計劃之心理篩查1、心理測量、測驗、篩查的目的2、心理篩查查的是什么？3、合適的人做合適的事情4、心理篩查的方法5、別做一刀切的主管模塊四：員工心理幫助計劃之心理輔導1、心理輔導不是心理治療2、心理輔導的目標與意義3、心理輔導的方法與實施途徑4、心理輔導的關注點應該為鼓勵好的行為模塊五：請您幫助他（她）1、HR在員工心理