自我領(lǐng)導力提升 高效能人士七個習慣訓練課程

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020000“自我領(lǐng)導力提升”
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020000——高效能人士七個習慣訓練課程
38100006662057004862299173029講師 李寧 2023年1月
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01、【課程背景】
課程取自美國經(jīng)久不衰的暢銷書《高效能人士的七個習慣》。高效能人士應具備的七個習慣既是心態(tài)、是思維、是理念，是開展其它工作的基礎(chǔ)與前提。
同時，七個習慣不僅僅是工作領(lǐng)域的應用，對于學習和生活，乃至人生規(guī)劃是同樣的原理。
02、【課程時長】
1天（每天６小時）
03、【授課方式】
理念講授、案例分析、互動討論、模擬演練、行動計劃、30%講授、70%演練與體驗
04、【課程大綱】
第一模塊 認識“習慣”
面臨的挑戰(zhàn)：知識僵化、技能退化、思維僵化、樹立首先改變自己與挑戰(zhàn)自己的思維
1、冰山勝任模型：底層的作用
2、思維定式的惡果
3、演練：羅列自己的好習慣與壞習慣
4、習慣的力量：思想-行動-習慣-品格-命運
A、習慣的定義：知識+技能+態(tài)度
B、習慣的體現(xiàn)：語言模式+行為模式+思維模式
C、習慣的改變：外驅(qū)力+內(nèi)驅(qū)力
5、高效的寓意
A、高效能人士七個習慣的內(nèi)在邏輯

第二模塊 習慣一：積極主動
心態(tài)就是對外界刺激的回應
1、ABCD法則
2、積極的心態(tài)總會多創(chuàng)造出一種可能
3、討論：消極心態(tài)的壞處
A、討論：積極與消極是摸得著看得見的
B、消極的口頭禪
3、是什么限制了你的能力與收入
4、關(guān)注圈與影響圈的差異
5、演練：兩個圈

第三模塊 習慣二：以終為始
站在未來看現(xiàn)在：方向與時限
1、人生如乘車：GPS導航思維
2、任何事物都經(jīng)過兩次創(chuàng)造
3、企業(yè)的使命與愿景
4、演練并解讀：七個目標管理工具
5、演練：年度個人目標九宮格

第四模塊 習慣三：要事第一
算一筆賬：我們到底有多少時間可以禍禍1、時間管理的本質(zhì)
2、討論：我們的時間都去哪兒了
A、討論：時間管理的工具/方法/經(jīng)驗/體會
B、別人的時間管理真實案例
3、四代時間管理
A、法則一：象限法則
B、法則二：衣柜法則
C、法則三：精簡法則
4、時間管理的三個維度
A、如何應對所有的事情
B、如何安排一天的時間
C、如何完成某一件事情
5、演練并解讀：時間管理的工具
書籍推薦《精力管理》

第五模塊 習慣四：雙贏思維
人與人的三個差異：語言/行為/思維
1、人際交往的六種模式
2、雙贏思維的五個要領(lǐng)
3、建立情感賬戶
A、人際關(guān)系的存款與提款行為
4、智商與情商

第六模塊 習慣五：知彼解己
1、經(jīng)典效應：達克效應
2、經(jīng)典原理：約哈利窗原理3、經(jīng)典段子：幾個人在說話
4、討論并解讀：職場溝通障礙解析
5、非暴力溝通的四大要素
A、案例講解：事實而非評論
B、案例講解：心情而非想法
C、案例講解：直接表達需要
D、案例講解：提出有效請求
6、四種自傳式回應
A、有效傾聽
B、為自己修煉一個情商護身符
書籍推薦《非暴力溝通》

第七模塊 習慣六：統(tǒng)合綜效
信任程度與合作層次
1、自測題：你對差異有多尊重
2、合作的前提：承認差異/尊重差異/包容差異
3、人的三大差異：需求/態(tài)度/性格
A、需求差異：需求的不同與需求不滿的發(fā)生
B、態(tài)度差異：態(tài)度差異的原因與去除
C、性格差異：性格解析工具DISC
書籍推薦《發(fā)現(xiàn)你的行為模式》

第八模塊 習慣七：不斷更新
啟示：產(chǎn)品迭代，版本更新
1、我們所面臨的時代變化
2、對自己投資的四個層面
3、人生的三大區(qū)域
4、從四個層面投資并磨礪自己
A、自測與解讀：身體方面
B、自測與解讀：精神方面
C、自測與解讀：智力方面
D、自測與解讀：社會方面
5、成長+改變+突破
6、從經(jīng)過到經(jīng)驗的萃取
7、高效能人士的第八個習慣
8、課程總結(jié)
05、【講師簡介】 李寧
2146731950012年企業(yè)管理實戰(zhàn)工作經(jīng)歷，
2006年至今從事企業(yè)管理培訓授課超過1700+天；授課學員超過80000人
自有版權(quán)課程4套
擅長運用行動學習講授方式并以思維提升工具為輔助，將講授內(nèi)容與學員工作相結(jié)合。
【擁有】
OSTIC國家高級企業(yè)培訓師（一級）
VEMSC高級職業(yè)培訓師
TBCP東尼·博贊認證思維導圖注冊管理師
企業(yè)管理培訓實戰(zhàn)輔導專家
專家級思考力應用引導師
行動學習情景沙盤模擬課程導師
邏輯思維與職場應用認證講師
【服務(wù)客戶】
曾服務(wù)于高校MBA，外資、國營、民營企業(yè)，國家電網(wǎng)、通信行業(yè)、建工行業(yè)、銀行金融，互聯(lián)網(wǎng)，醫(yī)藥等，所舉企業(yè)排名不分先后。
高校、MBA：京東大學MBA班、融創(chuàng)中國企業(yè)學院、騰訊企點學院、沈陽燕京大學MBA班、內(nèi)蒙古工業(yè)大學MBA班、天津南開大學MBA班、天津工業(yè)大學MBA班、河北省工業(yè)大學MBA班、渤海銀行企業(yè)學院、北京順鑫集團大學、鄭州中原智谷創(chuàng)業(yè)學院、中廣核企業(yè)學院白鷺計劃等；
國家電網(wǎng)：北京、山西太原、河北石家莊、山東煙臺培訓中心等地卓越領(lǐng)導力課程指定培訓師、海南瞻洲核電公司、國網(wǎng)南中心基層管理者、遼寧省電力、湖北省鄂州電網(wǎng)、江蘇省太倉電網(wǎng)、邯鄲邱縣國家電網(wǎng)、四川綿陽國網(wǎng)、福州國網(wǎng)、鎮(zhèn)江國網(wǎng)、國網(wǎng)中衛(wèi)分公司、國網(wǎng)豐縣供電公司、徐州國網(wǎng)、中南電力設(shè)計院、常熟國網(wǎng)火電公司、廣東電網(wǎng)能源公司、湖北省電力公司、南網(wǎng)東莞供電局、浙江省電力公司、湖北省電力管陪中心、湖北省電力經(jīng)研院、
通信行業(yè)：安徽省移動設(shè)計院、四川省資陽移動分公司、江西省九江移動公司、貴州省興義移動分公司、青島移動公司、貴州省移動分公司、黑龍江省移動數(shù)據(jù)中心、合肥聲移動公司、重慶忠縣移動公司、烏魯木齊中移鐵通分公司、常州移動、石家莊中移鐵通公司、烏魯木齊聯(lián)通公司、北京聯(lián)通軟件院、北京電信公司、北京電信規(guī)劃設(shè)計院、貴州省六盤水電信公司、安徽省合肥電信分公司、河南鄭州電信公司、滄州電信公司、廊坊電信公司、西藏高馳信息產(chǎn)業(yè)集團、廣東省移動設(shè)計院、寧波移動分公司、陜西省電信、北京聯(lián)通公司、北京移動、
建工行業(yè):中建八局四公司、中建八局裝飾公司、中建三局綠投公司、中建五局土木公司、中建二局江蘇分公司、中建二局湖北分公司、中建二局浙江分公司、中建二局西南四川分公司、中建東孚公司、中建安裝上海分公司、中國化學工程十四建、中鐵北京局二分公司、中電建河南工程公司、上海奉賢集團、上海建工集團安裝公司、上海建工集團建筑公司、上海建工四建一公司、上海建工設(shè)計院、武漢鐵十一局、天津中海油公司、天津公交一局、天津水利工程公司、湖北葛洲壩交投公司、中交天航局、中交隧道工程公司、中交三航局、中交三航局交建、中交一公局北京第三工程公司、中交上航局、中船滬東造船集團、鄭州地產(chǎn)集團、云南城投集團、永定河流域投資公司、上海上港長江物流公司，廣東南網(wǎng)儲能工程公司、核理化院等;
銀行金融：日資企業(yè)銀行、北京巴黎銀行、南京南京銀行、中信銀行、渤海銀行、普惠金融、北京希望金融、平安普惠、平安金服、天津恒安壽險、太平洋天津分公司、陽光產(chǎn)險天津事業(yè)部、陽光中金、內(nèi)蒙工商銀行呼市、包頭、鄂爾多斯分行、內(nèi)蒙呼和浩特中銀保險公司、北京中信銀行信用卡部、中國銀行內(nèi)蒙古分行、內(nèi)蒙華夏保險、上海陽光壽險、
互聯(lián)網(wǎng)：上海咪咕視訊、上海倫偉互聯(lián)網(wǎng)管理公司、極光網(wǎng)絡(luò)、扎根網(wǎng)、百度集翔、用友軟件、易寶支付、北京清華同衡、先特網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)盒子、今日頭條、Orgin中國研究中心、上海駿夢游戲、上海艾力特、北京合和診斷、杭州我在科技、紫光測控等；
醫(yī)藥行業(yè)：上海醫(yī)藥集團、羅氏制藥北區(qū)、甘李藥業(yè)、建邦醫(yī)藥、北京航天中心醫(yī)院、北京華潤醫(yī)藥、北京高濟醫(yī)療、帝伯愛爾、信鴻醫(yī)療、北京輕盈醫(yī)院管理等：
其他企業(yè)單位：航天五院508所、北京京東生鮮部、北京威訊聯(lián)合技術(shù)、沈陽航空發(fā)動機公司、武漢東風神龍汽車、武船重工、杭州中化藍天、港資上海綠地貿(mào)易港公司、國投北京總公司、順豐物流天津分公司、南京泉峰集團、上海地鐵、廣州地鐵、三星電機、韓華泰科、西門子天津工廠、天津能源集團、東方顯示技術(shù)、長征運載火箭天津裝配中心、廣州天創(chuàng)時尚雜志、菲仕蘭美素佳爾、施耐德萬高、養(yǎng)樂多中國工廠、華潤置地東北區(qū)、愛普生中國、歐普照明等；
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