《快速閱讀精品課》簡介

《快速閱讀精品課》
——唐朝暉
★課程簡介：
人類用各種器材來鍛煉身體的不同部位，增進身體機能。但有多少人鍛煉過自己的眼睛呢？眼睛需要鍛煉嗎？眼睛要怎么鍛煉呢？鍛煉過的眼睛有什么不同呢？事實上鍛煉眼睛可以使其更加犀利，極大的加快閱讀速度，同時我們的大腦——這臺超級計算機會自動匹配閱讀速度。
同很多技術一樣，快速閱讀產(chǎn)生于戰(zhàn)爭。二十世紀初，美國空軍為了防止誤傷自己的飛機，發(fā)明了一種訓練眼力的“速視儀”，訓練飛行員對飛機的識別能力。經(jīng)過訓練，人們能分辨出小得像斑點一樣的飛機圖像，并且當這個圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現(xiàn)時，仍然可以分辨。教育家敏銳的把這一成果應用到閱讀當中，人們發(fā)現(xiàn)：經(jīng)過訓練的普通人可以在一分鐘分辨12萬個字母，如果按每個單詞平均6個字母來計算，就相當于2萬個單詞；而美國人的平均閱讀速度——每分鐘200個單詞，只是其1％?？梢姡嗽陂喿x速度方面的潛力是相當巨大的！
快速閱讀也叫“全腦速讀”，最早開設快速閱讀課程的是哈弗大學，如今在美國80%的高等院校開設快速閱讀課程。現(xiàn)如今歐美韓國日本等國，在國家和政府的推動下，發(fā)展得如火如荼。
快速閱讀在中國，古已有之，最早記載可以追溯到東漢時期。 史書中記載東漢時期大天文學家張衡當時就具有“吾雖一覽，猶能識之。”的本領，并依據(jù)其本領能對天文科學深有研究?！侗饼R書》也曾記載王孝瑜“讀書敏速，十行俱下”。 在大陸，改革開放以來，快速閱讀也逐漸開展起來，研究、推廣的成果越來越顯著，這一新興學科正在被越來越多的人所認識和接受。1981年，著名語言學家、語文教育家張志公先生指出：“現(xiàn)在具備一目十行、過目成誦的能力，已經(jīng)不是神童才子的事，而是每個人應該具備的閱讀能力。”有大量的數(shù)據(jù)證明，經(jīng)過訓練，閱讀速度完全可以提升至2000字每分鐘甚至更多。目前，全腦速讀在我國正快速發(fā)展。
★適用對象：政府機關、企事業(yè)單位員工、中小學生
★教學目的：提升注意力和閱讀速度，從而提高工作效率和學習效率
★課 時：16課時（2天）
★教學內(nèi)容：
第一天
快速閱讀簡介，了解發(fā)展歷史
學前測試，了解自己閱讀現(xiàn)狀
快速閱讀原理，指讀法——提速立竿見影
基礎訓練：
呼吸
注意力
視幅
眼跳
眼停
500字-1000字/分鐘，閃讀訓練，答卷、復述
第二天
倍力機訓練
舒爾特表訓練
數(shù)據(jù)閃讀訓練
1000-2000字/分鐘，閃讀訓練，答卷、復述
紙質書籍閱讀訓練
學后測試
安排21天打卡訓練

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