【時間管理】課程大綱

  培訓(xùn)講師:黑宏杰

講師背景:
黑宏杰老師DDI國際講師認證曾有法國、澳大利亞、德國、日本、阿聯(lián)酋等國家工作經(jīng)歷TEM英文專業(yè)八級愛瑪科技企業(yè)大學(xué)校長2020年“我是好講師”大賽冠軍捷信金融中國區(qū)全職講師Continental大陸集團培訓(xùn)負責(zé)人OTIS電梯全國培訓(xùn)中心黑宏 詳細>>

黑宏杰
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【時間管理】課程大綱詳細內(nèi)容

【時間管理】課程大綱

通用技能?時間管理
課程背景
98%的中國人普遍缺少“時間商”。
所謂“時間商”,就是我們對待自己時間的態(tài)度,對待別人時間的態(tài)度,以及運用時間創(chuàng)造價值的能力。我們經(jīng)常忙到吃飯的時候都在回復(fù)各種信息;忙到一個月只有3天休息的日子;忙到?jīng)]有時間休息、鍛煉和陪伴家人……
我們最大的問題,就是花費了80%的時間放在了一些所謂的“忙”上面。
課程時長
1天
目標人群
需要進一步提升時間管理能力和自我管理能力的員工。
課程模型
課程特色
從心態(tài)出發(fā),引發(fā)學(xué)員對時間管理“痛”的思考,認識到時間的寶貴,進而引發(fā)學(xué)習(xí)興趣,原來我的時間被我浪費了。幫助學(xué)員改變認知從“別人導(dǎo)致我不能工作”到“我的時間我做主”。在VUCA的時代中為高效做出明智的選擇。
課程大綱
一、時間對管理者的壓力
管理者的時間,常常受到瑣碎的事情影響
管理者的時間,會受到使用其知識成果的人的影響
管理者的時間,常會被與員工協(xié)調(diào)溝通占用時間
管理者的時間,常常要被處理人際關(guān)系和工作關(guān)系占用
管理者的時間,常常要被決策人事問題占用
管理者的時間,常常被組織的快速發(fā)展需要更多
二、如何診斷自己的時間
記錄時間-【時間都去哪了】
時間管理的四代理論
做有系統(tǒng)的時間管理
救火與防火的區(qū)別
斷舍離-時間管理的80/20原則
三、消除浪費時間的活動
找出因缺乏制度或遠見而產(chǎn)生時間浪費的因素
人員過多,也常造成時間浪費
組織不健全(如,開會太多)也會導(dǎo)致時間的浪費
信息功能不健全
有效授權(quán)減少時間浪費
視頻教學(xué)-大石頭
【共創(chuàng)活動】-減少甚至消除第三象限事務(wù)
浪費時間的外在因素的解決之道
浪費生命的外在因素
電話干擾的解決之道
不速之客的解決之道
社交困難的解決方法
責(zé)權(quán)混淆的解決之道
溝通不暢的解決之道
進度失控的解決辦法
資料不全的解決辦法
會議耽擱的解決辦法
浪費時間的內(nèi)在因素的解決之道
危機應(yīng)付的解決辦法
計劃欠妥的解決辦法
貪求過多的解決辦法
事必躬親的解決辦法
條理不清的解決方法
欠缺自律的解決方法
無力拒絕的解決方法
做事拖延的解決方法
四、統(tǒng)一安排自己可以支配的時間
計劃高效工作日程-周計劃與日計劃
時間管理APP工具
五、總結(jié)與行動計劃

 

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