修煉魅力女人課綱

  培訓講師:隋昕

講師背景:
隋昕老師簡介隋昕北京政企人本管理研究院研究員,高級顧問、禮儀培訓師,受聘于山東省企業(yè)家聯(lián)合會、山東經濟學院、山大華特管理學院,國內多家企業(yè)人力資源顧問,多家企業(yè)商務禮儀顧問,國內多家期刊自由撰稿人。部分服務過的客戶:山東省建設銀行山東省農業(yè) 詳細>>

隋昕
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修煉魅力女人課綱詳細內容

修煉魅力女人課綱


《修煉魅力女人》課綱




課綱大綱:


一、何為女性魅力
(一)何為女性魅力
(二)魅力女性需養(yǎng)成


二、魅力女人修煉——心態(tài)
(一)如何成為快樂女人
? 自信是最好的化妝品
? 如果面包是別人買的,你就會有恐懼
? 因為簡單,所以快樂
? 快樂不是因為你得到的多,而是因為你計較的少
? 快樂不會找你,你要學會找樂
(二)樂在其中
? 書中自有黃金屋,書中自有顏如玉
? 大美自然
? 有朋在,不亦樂乎
? 予人玫瑰,手留余香
? 苦中作樂是一種境界
? 做個知足的女人
? 禪意——從容淡定的處世哲學


三、修煉魅力女人——裝容
(一)你了解自己嗎?
? 你的色彩
? 你的風格
? 你的身材
? 你的臉型
? 你的理想部位以及不理想部位
(二)如何裝扮自己
? 一切從頭開始
? 會穿衣未必懂著裝—色彩、款式、風格
? 檢查你的衣柜






? 肌膚需要滋養(yǎng)和呵護
? 做個天然美容師
? 素面朝天不是美,要懂點化裝技巧
? 女人味,真水無香
? 飾品與飾物使你更女人
? 協(xié)調就是美麗


四、修煉魅力女人——儀態(tài)
? 坐
? 立
? 行
? 蹲
? 眼神
? 微笑
? 手勢
? 聲音


五、修煉魅力女人——情感
? 愛情與婚姻
? 紅玫瑰與白玫瑰
? 賣弄與羞澀
? 女人是水,弱而強大
? 為人女,為人妻,為人母
? 男人眼中女人三角色
? 松緊有度,給足面子
? 家庭是女人最大的事業(yè)


六、修煉魅力女人——職場
? 職場無性別
? 締造好人緣
? 不做長舌婦
? 與異性交往的分寸
? 注意自己的情緒


七、修煉魅力女人——智慧
做魅力女人,享美麗人生!

 

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