工作投入的心理奧秘
【培訓(xùn)日期】2021年6月19日
【培訓(xùn)地點(diǎn)】深圳
【培訓(xùn)對(duì)象】央企、國(guó)企、政府單位、私企中基層管理者

【課程背景】
據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》載，全球知名調(diào)查公司蓋洛普咨詢公司發(fā)布2016年對(duì)全球雇員對(duì)工作投入程度的調(diào)查，結(jié)果顯示：全球敬業(yè)員工比例為13%，中國(guó)敬業(yè)員工只有6%。處于全球墊底水平。
過(guò)去，企業(yè)界一直研究職業(yè)倦怠、工作枯竭和“職業(yè)高原”、“天花板效應(yīng)”，越研究問(wèn)題越嚴(yán)重。是不是思維導(dǎo)向出了問(wèn)題？
我們以前習(xí)慣站在道德的制高點(diǎn)上說(shuō)教，較少思考這些“問(wèn)題”背后隱藏的復(fù)雜人性、個(gè)體思維模式及動(dòng)機(jī)情感偏好。
職業(yè)倦怠的概念1974年由美國(guó)心理學(xué)界提出。44年了，今天，企業(yè)界、學(xué)術(shù)界更傾向于“工作投入”這一概念，其關(guān)鍵詞是：活力、專注、貢獻(xiàn)。
工作投入，也叫工作卷入、敬業(yè)度。屬于組織行為學(xué)、人力資源和積極心理學(xué)研究開(kāi)發(fā)領(lǐng)域。它比“職業(yè)倦怠”“工作枯竭”的切入口更積極、更正向、層次更高，也更能被員工接納，又遠(yuǎn)高于一般意義上的心態(tài)激勵(lì)課。它有心理科學(xué)研究最新成果的支撐，有心理測(cè)評(píng)與對(duì)比增長(zhǎng)數(shù)據(jù)，屬于長(zhǎng)效心理機(jī)制塑造。

【課程收益】
■深度分析職業(yè)倦怠形成的主客觀原因，辯證認(rèn)知、逐步剔除，以提示管理者及時(shí)作出調(diào)整和應(yīng)變，以適應(yīng)企業(yè)急劇變革與管理需求。
■落實(shí)五套可操作行動(dòng)方案，逐一深入，環(huán)扣升級(jí)，預(yù)防克服職業(yè)倦怠。減少無(wú)效能抱怨，更加投入和專注當(dāng)下工作，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)客戶用心，對(duì)組織忠誠(chéng)，自我平衡感和自我悅納感更高，以保持個(gè)人與組織良性發(fā)展循環(huán)。
■運(yùn)用一個(gè)框架、一套技術(shù)、五個(gè)方法，重塑自我心智，激發(fā)蛻變力量，面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，提升自我復(fù)原力，積極踐行“工匠思維、工匠精神、工匠能力”，最終對(duì)績(jī)效和結(jié)果負(fù)責(zé)，煥發(fā)自身生命存在的新意義。

【課程風(fēng)格】
科學(xué)、有趣、實(shí)用

【課程方式】
感性講授+思想提煉+量表測(cè)試+落地工具練習(xí)+心理視頻+職場(chǎng)案例+分享點(diǎn)評(píng)等。

【課程大綱】
第一講：為什么要倡導(dǎo)工作投入？
一、為什么有人一工作就痛苦？
■社會(huì)學(xué)解釋
■心理學(xué)解釋
■人性人欲解釋

二、為什么有人會(huì)淪為“橡皮人？
三、七大倦因深度分析
■人格型態(tài)
■適應(yīng)與匹配
■負(fù)荷與報(bào)酬
■價(jià)值觀與個(gè)人發(fā)展
■體制與公平性
■年限與沉沒(méi)成本
■日久生情與日久生厭

四、工作投入對(duì)個(gè)人和組織的五大利好
測(cè)試：《您的工作投入水平如何？》

第二講：工作持續(xù)投入，個(gè)人能做什么？
一、行動(dòng)建議：價(jià)值認(rèn)同+賦予意義
■物質(zhì)獲取
■精神升華
■暢想未來(lái)
案例：《稻盛和夫的勞動(dòng)觀》
小活動(dòng)：《犒賞自己》

二、行動(dòng)建議：挑戰(zhàn)目標(biāo)+突破閾值
■不要迷信“激情”這種東西
■激情需要時(shí)間的磨礪
■激情是精通的副產(chǎn)品
落地清單：跨越型和保守型

三、行動(dòng)建議：專注聚焦+高峰體驗(yàn)
■不靠譜的雞湯和阿Q
■“福流”的四個(gè)條件
■怎樣才能獲得澎湃的福流？
■工匠精神與工匠能力缺一不可
■哪些情況下不建議踐行工匠精神？
視頻：《door》
落地工具：《任務(wù)獵殺日》

四、行動(dòng)建議：悅納自我+平衡家庭
■平衡的突破點(diǎn)是統(tǒng)籌
■如何做到家庭—工作不失衡？
測(cè)試：《工作—家庭平衡量表》
小練習(xí)：《繪制家庭能量圖》
■工作投入≠工作上癮

五、行動(dòng)建議：資源支撐+團(tuán)體慶賀
■工作積極反饋與自勵(lì)
■同事支持和上級(jí)支持
■如何優(yōu)化“工作控制感”？
測(cè)試：《員工心理資源獲取途徑量表》
案例：《他從普工如何成為世界級(jí)專家的？》

第三講：工作持續(xù)投入，組織要做什么？
一、構(gòu)建正能量文化場(chǎng)
■減低不良人際內(nèi)耗
■工作流程優(yōu)化創(chuàng)新
■覆蓋心理層面的制度
■內(nèi)驅(qū)力激勵(lì)模式變革
落地清單：從一般性激勵(lì)走向深層次賦能

二、工作壓力與績(jī)效平衡干預(yù)模型
■完整性
■挑戰(zhàn)性
■遷移性
■豐富性
群策群力：《適度壓力與能力激發(fā)》

三、制定身心靈健康計(jì)劃（0EAP服務(wù)）
■針對(duì)員工本人
■針對(duì)直系親屬
■針對(duì)同級(jí)關(guān)系
■針對(duì)組織促進(jìn)

第四講：蛻變力量：個(gè)體自我成長(zhǎng)永無(wú)止境
一、突破妨礙成長(zhǎng)的局限性信念
■獲得工作內(nèi)在動(dòng)機(jī)的“金三角框架”
■工具應(yīng)用：換框練習(xí)
■回到工作中如何繼續(xù)實(shí)踐/驗(yàn)證“換框技術(shù)”？

二、個(gè)體成長(zhǎng)發(fā)展中的“心理復(fù)原力”訓(xùn)練
■心理復(fù)原力是超越工作投入的更高法門
■心理動(dòng)力性訓(xùn)練
■意義化
■適度的磨練
■獲得人生轉(zhuǎn)折的機(jī)會(huì)
■家庭的溫暖和社會(huì)支持系統(tǒng)
■工作成就與“冰山幻想”練習(xí)
視頻：《我愛(ài)教練》
心理實(shí)驗(yàn)：《做一個(gè)復(fù)雜認(rèn)知信念的人》
■工作就是一場(chǎng)修行，精進(jìn)與隨緣并舉

【講師介紹】
  李世源老師
大情商開(kāi)發(fā)與壓力管理專家
中科院心理研究所管理心理學(xué)在職博士
清華大學(xué)積極心理學(xué)研究生
北京大學(xué)經(jīng)管學(xué)院特聘教授
曾任香港深圳三家媒體記者
深圳電視臺(tái)《第一調(diào)解》節(jié)目心理評(píng)論員
深圳市婦聯(lián)、關(guān)愛(ài)辦員工心理健康輔導(dǎo)師
國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢師（編號(hào)：1317000008203363）

講師著作
著作《別扛著：做自己的減壓教練》[2015年人民郵電出版社，目前發(fā)行第六版]

授課風(fēng)格
科學(xué)、有趣、實(shí)用：結(jié)合組織與企業(yè)學(xué)員切身問(wèn)題，進(jìn)行思想?yún)⑼?、策略?dǎo)引、心理分析、內(nèi)化練習(xí)、咨詢個(gè)案解讀、心理視頻案例精解等互動(dòng)形式。融儒釋道、傳統(tǒng)文化、歷史、管理心理學(xué)、心理動(dòng)力學(xué)、心理咨詢、組織行為學(xué)、博弈論、OEAP技術(shù)、NLP教練技術(shù)、后現(xiàn)代焦點(diǎn)短程技術(shù)，集通達(dá)、哲思、頓悟于一體，開(kāi)啟心智，闡發(fā)妙思。

主講課程
第一類高端管理心理課：
《管理心理學(xué)》
《道德經(jīng)與壓力管理》

第二類中層管理精品心理課：
《管理者大情商開(kāi)發(fā)》
《高效能領(lǐng)導(dǎo)全面壓力管理》
《高績(jī)效員工全面壓力管理》
《工作投入的心理奧秘》（職業(yè)倦怠與自我突破）

第三類動(dòng)態(tài)心理課：
《高績(jī)效團(tuán)隊(duì)心理資本開(kāi)發(fā)》
《員工心理問(wèn)題的識(shí)別＆處理》（EAP專業(yè)版）
《心理學(xué)在培訓(xùn)中的應(yīng)用》（TTT延伸版）

服務(wù)客戶
高?？偛冒啵罕本┐髮W(xué)民企經(jīng)管學(xué)院重慶總裁班、北京理工大學(xué)總裁班、清華大學(xué)心理系深圳研究生班、中科院心理研究所深圳學(xué)院、浙江大學(xué)總裁班、亞洲香港商學(xué)院、香港財(cái)經(jīng)大學(xué)MBA班、澳門城市大學(xué)MBA班、南昌大學(xué)MBA班、汕頭大學(xué)民企總裁班（揭陽(yáng)）、湖北華商學(xué)院、佛山政府管理學(xué)院總裁班、南商學(xué)院佛山總裁班、潮汕民企總裁班……
金融業(yè)：廣東建行（共13期）、廣東省郵電學(xué)院（12期）、江西中行（共7期）、深圳中國(guó)郵儲(chǔ)銀行（7期）、深圳中國(guó)人壽（7期）、北京廣發(fā)銀行（4期）、東莞農(nóng)商銀行（3期）、昆山農(nóng)商行（2期）、北京太平人壽、北京建行、北京農(nóng)行、重慶農(nóng)行、南昌工行、寧波中信銀行、廣東農(nóng)業(yè)銀行、安徽建行、溫州建行、上海興業(yè)銀行、上海光大銀行、天津農(nóng)行、天津平安銀行、成都光大銀行、重慶光大銀行、浙江建行、珠海建行、湖北咸寧農(nóng)行、湖北黃岡農(nóng)行、杭州農(nóng)商行、東莞中行、成都招行、溫州中行、?？谡行?、余杭農(nóng)商行、湖州農(nóng)信社、鎮(zhèn)江中行、舟山農(nóng)行、順德中行、福建郵儲(chǔ)銀行、成都農(nóng)商銀行、成都德陽(yáng)中行、山東農(nóng)行、深圳招商銀行、深圳發(fā)展銀行（平安銀行前身）、杭州銀行、內(nèi)蒙古華夏銀行、成都民生銀行、廣州中行、濟(jì)南建行、泉州郵儲(chǔ)銀行、中信銀行佛山分行、宿遷建行、麗水建行、湖北農(nóng)行、成都建行、人保財(cái)險(xiǎn)寧波分公司、深圳農(nóng)商行、廣東省農(nóng)商行懷集聯(lián)社、云南建行、南京銀行、四川省農(nóng)信社、梅州農(nóng)業(yè)銀行、揭陽(yáng)農(nóng)行、汕頭農(nóng)行、紹興銀行、梅州郵儲(chǔ)銀行……
電信電力業(yè)：中國(guó)移動(dòng)河北公司（共14期）、廣東移動(dòng)（11期）、云南文山移動(dòng)（10期）、深圳中國(guó)郵政（5期）、海南移動(dòng)（共5期）、成都中國(guó)電信（共4期）、廣東郵儲(chǔ)銀行（4期）、佛山移動(dòng)（4期）、牡丹江移動(dòng)（3期）、保定移動(dòng)（2期）、上海移動(dòng)、山西電力、中國(guó)網(wǎng)通、銀川電力、韶關(guān)聯(lián)通、惠州移動(dòng)、重慶電力、南寧水電集團(tuán)、河北電力局、湖州電力局、蕉嶺供電局、昆明電力設(shè)計(jì)院、南方電網(wǎng)科學(xué)研究院……
政府稅務(wù)：深圳交通委員會(huì)（共48期）、廣東稅務(wù)干部進(jìn)修學(xué)院（共7期）、廣東省人民政府大學(xué)堂（7期）、廣州國(guó)稅（6期）、珠海地稅（6期）、深圳地稅（6期）、青島地稅（4期）、深圳市婦聯(lián)（3期）、廣州政府管理學(xué)院（3期）、北京西城區(qū)地稅局、河南郵政、深圳市關(guān)愛(ài)辦、深圳行政服務(wù)大廳、蘇州行政服務(wù)大廳、珠海行政服務(wù)大廳、石家莊行政服務(wù)大廳、長(zhǎng)沙稅校、南昌國(guó)稅、寧波地稅、東莞地稅、濟(jì)南地稅、南京地稅、三水國(guó)稅、梅州國(guó)稅、臺(tái)山地稅、肇慶地稅、順德國(guó)稅、佛山國(guó)稅、高明地稅、清遠(yuǎn)國(guó)稅、韶關(guān)地稅、深圳南山區(qū)街道辦、南寧工商局、廣州中級(jí)人民法院、

【費(fèi)用及報(bào)名】
1、費(fèi)用：培訓(xùn)費(fèi)2500元（含培訓(xùn)費(fèi)、講義費(fèi)）；如需食宿，會(huì)務(wù)組可統(tǒng)一安排,費(fèi)用自理。

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