時間管理課程體系
《高效時間管理》 課時：6H
【課程提綱】（1天）一、時間管理的一般概念1．現(xiàn)代企業(yè)工作的一般流程2．誰偷走了你的時間3．基本的時間管理知識二、了解你自己，了解你的工作1．自我性格分析2．你一天的工作“周期”3．一般的工作流程4．區(qū)分一下每項工作的性質三、目標計劃和管控1．如何分解你的工作目標2．工作“身份證”（提供工具表）3．怎樣制定你的計劃4．目標分解和計劃工具5．計劃的進度控制及工...
講師：楊紹兵 咨詢電話：010-82593357下載需求表
講時間管理概述 節(jié)、討論：財富、健康、時間取舍選擇，引入時間管理； 第二節(jié)、時間管理定義及必要性； 第三節(jié)、時間管理及利用現(xiàn)狀； 第四節(jié)、時間管理能力測試與討論； 第五節(jié)、時間管理內(nèi)涵； 第六節(jié)、時間管理三大觀念； 第七節(jié)、時間管理發(fā)展與演變 第八節(jié)、討論：時間不夠用的原因及耗時因素分析總結； 第二講時間管理工具與技巧 學員互動導入：...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
講管理者的工作現(xiàn)狀分析 自測：你的時間管理能力如何 你是不是經(jīng)常在救火？ 你是如何規(guī)劃工作的？ 第二講時間可不可以管理？如何管理？ 時間的特性 時間管理的目的—效率和效能 四代時間管理的發(fā)展 第三講案例分析—認識時間管理的陷阱 第四講時間管理的有效工具—PCPA法及如何運用 P：如何確立工作優(yōu)先順序 C：如何去除不必要和不合適的事務...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
講、時間管理對現(xiàn)代職業(yè)經(jīng)理人的價值 1.高效人士的重要特征 2．為什么很多人感到壓力沉重？ 3.你知道你的時間成本嗎？ 第二講、什么是時間管理？ 1.浪費時間的主要原因？ 2.時間管理的概念 3.時間管理的獨特性 第三講、時間管理方法及工具 1.高效人士的時效觀 2.時間管理的四個常用工具 3.時間管理的原則 4.時間管理的PDC...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
章認識時間1.1初識時間時間的意義：時間的特點：1)管理時間就是管理生命2)為何總把自己搞得團團轉3)為何終日忙碌卻聊無收獲4)不懂時間管理是無能的管理者5)浪費時間就是浪費企業(yè)的財富1.2認識您的時間1)個人時間觀念測試2)時間管理的總體水平測試3)時間利用評估4)時間利用分析5)時間損失分析清單6)耗時因素分析第二章時間管理的目的目標設定的原則目標設定的...
講師：趙勝 咨詢電話：010-82593357下載需求表
導入：請各位寫下你每天在做的5件事不用看別人如何寫記住，不要想太久寫下可以更改哦你們只有5分鐘寫講：時間管理的自我診斷測一測：時間管理能力自我測評1、你有壓力緊迫綜合癥嗎？2、到底是哪些因素影響了你的工作成效第二講：時間管理的工具-明確目標1、正確區(qū)分效率與效能2、什么是制變與應變3、如何提升自身效率4、設定目標有什么意義5、設定目標的三項原則期望原則參與原...
講師：彭智平 咨詢電話：010-82593357下載需求表
第四代時間管理內(nèi)訓 課時：6H
一、時間的具體運用：分析您流逝的時間，辨識您身邊的時間竊取者，從您的常規(guī)習慣中發(fā)現(xiàn)問題。 1、時間日志 2、時間竊取者辯識 二、工作計劃的合理安排：計劃您繁忙的每一天，計劃您眾多任務的每一件，尋找出計劃的有效形式 1、工作計劃 2、中長期計劃和月計劃 3、日計劃 4、任務執(zhí)行表 三、優(yōu)先順序的確定：急事都應急辦嗎？優(yōu)先順序如何安排才合理？...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一序言 競爭的焦點在轉移 領先在時間的價值 二認識時間的真諦了解時間管理的重要理論 這是怎樣一家銀行 一個壽命72歲的美國人是怎樣度過一生 一家咨詢公司對100名經(jīng)理人調(diào)查的結果令人震驚 時間是什么——金錢？生命？希望？成就？ 時間的特征 偉人眼中的時間真諦 時間管理的目的 時間管理的歷史演進 第四代時間管理的要素與核心 時間管...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
1、開啟思維：透過研究數(shù)據(jù)看到的現(xiàn)象；2、案例：迷路、獅子與飛跑；3、時間就是效率：時間管理的“三效”關系；4、案例研析：曹睿的客戶投資計劃書何時了？5、知己知彼：工作特性分析；6、通常什么樣的工作方式容易產(chǎn)生壓力感？ü工作缺乏計劃性？時間管理有問題？缺乏自我規(guī)劃意識？7、觀念革命：如果你不去控制生活中的事件，你將被這些事件所控制；8、目標是制定計劃的參照–...
講師：何鮮 咨詢電話：010-82593357下載需求表
章時間管理的概念 1、什么是時間？ 2、什么是時間管理？ 第二章時間管理的誤區(qū) 1、誤區(qū)一：工作缺乏計劃 2、誤區(qū)二：組織工作不當 3、誤區(qū)三：時間控制不夠 4、誤區(qū)四：整理整頓不足 5、誤區(qū)五：進取意識不強 第三章時間管理的基本準則 1、目標原則 2、20/80原則 3、四象限原則 4、有序原則 5、對象原則 第四章時間...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
1．職業(yè)人士處境認知與成功之路 2．自我管理職業(yè)管理人員的意義與重點 3．時間管理對職業(yè)管理人員的價值 4．時間管理的方法與技巧 a)什么是時間管理 b)為何進行時間管理 -時間盤點 -時間損耗分析 -干擾分析 -人體生物節(jié)律分析 c)如何進行時間管理 -四代時間管理法 -4D時間管理法 -20/80時間管理法 -ABC時間管...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、時間理論演變史及優(yōu)缺點 1.從出租車份錢看時間成本 2.用50％時間和跨國公司競爭 3.時間與工作效率理論演變史 4.微分、積分與價值計算 5.勤勉=工作效率嗎？ 6.四種時間觀念與管理形態(tài) 二、時間與效率管理的誤區(qū) 1.目標與次序 2.緊要與重要 3.拖延商數(shù)與切片法 4.維弗列度原理 三、時間管理的自然通則 1.四種時間...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
節(jié)、時間管理的基本概念 【解決的核心問題】 深刻理解什么是時間管理 什么是時間管理 探索如何減少時間浪費，有效達成目標 計劃統(tǒng)籌而相對合理利用和節(jié)約時間 【小實驗】你將會按怎樣的順序把以上物品裝進鐵桶？ 第二節(jié)、時間管理的重要意義 【解決的核心問題】 效率競爭有限性速度競爭機會成本 效率競爭:深層次的內(nèi)涵 個體生命的有限性 速度競...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、導言 1、知識并非力量 2、不是管理時間而是管理自己 二、什么是時間 1、什么是時間？為什么說它長又短 2、明確價值觀是時間管理的根本 3、別忘了真正去活 4、明確你的價值觀及制定價值觀準則 5、沒有目標設定，任何時間管理都是浪費時間 6、目標要符合自己的價值觀 三、浪費時間就是浪費生命 1、你的時間主人是誰？ 2、你是有時間...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、認識時間管理對你的重要 【問題】關于時間──你真的理解了嗎？ 【自檢】生命與時間的幾個數(shù)據(jù) 1．時間是什么？ 2．時間的特性 二、時間是怎么浪費了的 1．浪費時間的一般原因 2．客觀方面浪費時間的原因 【自檢】檢查你的時間是如何浪費了的 【秘訣】節(jié)約時間的小技巧 三、時間管理法則 時間管理的16條法則 【檢測】測測你的行事風格...
