優(yōu)雅形體與走秀訓(xùn)練
優(yōu)雅形體與走秀訓(xùn)練詳細(xì)內(nèi)容
優(yōu)雅形體與走秀訓(xùn)練
優(yōu)雅形體與走秀訓(xùn)練
培訓(xùn)老師:唐黛琳【課程時(shí)間】
2天(6小時(shí)/天)
【課程目標(biāo)】
讓您優(yōu)雅如蘭,氣質(zhì)芬芳,重新煥發(fā)迷人的青春活力,讓昔日的操勞、蒼老無跡可尋;
優(yōu)化肢體語言、日常儀態(tài),舉手投足間體現(xiàn)非凡魅力,從此告別以往的各種不良姿勢;
學(xué)習(xí)基本舞臺走秀技巧,提升舞臺表現(xiàn)力和個(gè)人魅力;
提升審美意識,完善自我,展現(xiàn)女性最美的一面。
【課程大綱】
第一部分:優(yōu)雅身段訓(xùn)練
課程導(dǎo)入:優(yōu)雅氣質(zhì)從何而來?
優(yōu)雅氣質(zhì)訓(xùn)練的五個(gè)要點(diǎn)
頭部姿勢調(diào)整訓(xùn)練
開肩直背的四大方法
繞肩練習(xí)法
牛面式練習(xí)法
合掌開肩法抬頭拉伸法
手臂姿勢(靜態(tài)與動態(tài))訓(xùn)練要領(lǐng)
腰腹部訓(xùn)練要領(lǐng)
腿部姿勢訓(xùn)練要領(lǐng)
第二部分:優(yōu)雅儀態(tài)形體訓(xùn)練
優(yōu)雅站姿訓(xùn)練
常見站姿誤區(qū)
優(yōu)雅站姿的要領(lǐng)
優(yōu)雅站姿訓(xùn)練的兩大方法
九點(diǎn)靠墻法
丁字步站立法
端莊坐姿訓(xùn)練
常見坐姿誤區(qū)
端莊坐姿三大要點(diǎn)
四種常見的優(yōu)雅坐姿訓(xùn)練
正放式
斜放式
疊放式
前伸后屈式
款款而行的魅力走姿訓(xùn)練
常見走姿誤區(qū)
亭亭玉立走姿要點(diǎn)
走姿中的優(yōu)美手姿要求
走姿中的擺臂技巧
小組優(yōu)雅形體訓(xùn)練展示(站、坐、行)
第三部分:魅力舞臺走秀訓(xùn)練
舞臺走秀三大臺步訓(xùn)練法
踮腳走步法
平腳走步法
直線走步法
走秀中手姿訓(xùn)練
走秀轉(zhuǎn)身訓(xùn)練
半轉(zhuǎn)身訓(xùn)練
全轉(zhuǎn)身訓(xùn)練
走秀中的表情管理
微笑訓(xùn)練
眼神訓(xùn)練
小組魅力走臺訓(xùn)練展示
以上培訓(xùn)內(nèi)容供參考,現(xiàn)場培訓(xùn)會根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整!
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職業(yè)形象與商務(wù)禮儀(2天) 10.27
職業(yè)形象與商務(wù)禮儀主講老師:唐黛琳培訓(xùn)對象采購人員、銷售人員、商務(wù)接待人員、文秘人員、客戶經(jīng)理、企業(yè)員工。課程時(shí)間2天(6小時(shí)/天)授課方式理論講授、案例分析、短片觀看、頭腦風(fēng)暴、培訓(xùn)游戲、示范指導(dǎo)及模擬演練導(dǎo)言:頭腦風(fēng)暴:您碰到哪些關(guān)于客戶服務(wù)、溝通、商務(wù)禮儀等方面的難題?每人提出自己工作中難題,老師將這些難題作為案例在整個(gè)課程中地穿插、分析、演練,解決學(xué)
講師:唐黛琳詳情
中層干部綜合管理技能提升 10.27
《中層干部綜合管理技能提升》培訓(xùn)--唐黛琳老師主講【課程對象】:企業(yè)班組長、中層管理干部、儲備干部等【課程時(shí)間】:2-3天【授課方式】:理論講授、案例分享、現(xiàn)場演練、互動討論、視頻感受、培訓(xùn)游戲等【課程大綱】:1.中層管理者的角色認(rèn)知1.管理者的角色轉(zhuǎn)變分析2.骨干員工與管理者的區(qū)別3.管理者角色轉(zhuǎn)變困難的原因分析4.中層管理者常見的角色錯位5.中層管理者的
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中西方餐桌禮儀實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)培訓(xùn)老師:唐黛琳培訓(xùn)對象企業(yè)中高層人員、營銷人員、商務(wù)接待人員等。課程時(shí)間半天(6小時(shí)/天)授課方式理論講授+實(shí)戰(zhàn)演練+案例討論+經(jīng)驗(yàn)分享+現(xiàn)場答疑物資、道具準(zhǔn)備:中餐圓桌(8-10人一桌)中餐餐具:筷、碗、勺、盤、茶杯、紅酒杯、餐巾、菜譜西餐長桌西餐餐具:餐巾、湯勺1把,刀叉兩副(沙叉、主菜各一副)、水杯、紅酒杯、咖啡杯,咖啡勺、面包
講師:唐黛琳詳情
終端店面銷售禮儀與營銷溝通技巧 10.27
終端店面銷售禮儀及營銷溝通技巧主講老師:唐黛琳培訓(xùn)時(shí)間:2天(共12學(xué)時(shí))學(xué)習(xí)對象:終端店面銷售人員及其他工作人員課程目標(biāo)1.通過優(yōu)質(zhì)規(guī)范的行為禮儀培訓(xùn),塑造學(xué)員的新形象,讓學(xué)員了解禮儀的重要性,有效提高服務(wù)意識,改善服務(wù)心態(tài)。2.通過培訓(xùn)讓學(xué)員掌握優(yōu)質(zhì)服務(wù)的技巧和重要的溝通技能,提升工作效率;為企業(yè)樹立更優(yōu)質(zhì)的形象,為企業(yè)的發(fā)展帶來更全面的收益。3.通過培
講師:唐黛琳詳情
職業(yè)化素養(yǎng)與職場禮儀(1天) 10.27
職業(yè)化素養(yǎng)與職業(yè)禮儀主講老師:唐黛琳培訓(xùn)對象企業(yè)基層員工、班組長等。課程時(shí)間1天(6小時(shí))課程收益?塑造員工職業(yè)化心態(tài),積極工作,提升工作效率;?幫助員工化解壓力,減少員工抱怨,提高員工工作效率和積極性?掌握與上級、下級、同級以及客戶相處溝通之道;?學(xué)習(xí)職場商務(wù)禮儀,打造專業(yè)化職業(yè)形象;?幫助員工全面提升職業(yè)競爭力。授課方式理論講授、實(shí)戰(zhàn)演練、案例討論、培訓(xùn)
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職業(yè)化素養(yǎng)與業(yè)務(wù)技能提升培訓(xùn)主講老師:唐黛琳培訓(xùn)對象電力企業(yè)員工、班組長等。課程時(shí)間2-3天(6小時(shí)/天),內(nèi)訓(xùn)可根據(jù)客戶實(shí)際情況進(jìn)行模塊組合,調(diào)整課程時(shí)間長短。課程收益?塑造員工職業(yè)化心態(tài),積極工作,提升工作效率;?提升員工目標(biāo)管理技能,承諾沒有任何借口,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競爭力;?幫助員工認(rèn)知合作才能聚集力量、抱團(tuán)才能贏得天下;?幫助員工化解壓力,減少員工
講師:唐黛琳詳情
職業(yè)形象塑造與高品質(zhì)社交藝術(shù)主講老師:唐黛琳課程收益?掌握國際商務(wù)交往中,職業(yè)形象的構(gòu)成要素和塑造方法,改善和提升員工的精神面貌,著裝品味,禮儀禮節(jié),使其在與客戶溝通交往中,樹立專業(yè)值得信賴的成功職場形象;?學(xué)習(xí)高品質(zhì)的社交禮儀,提升學(xué)員的美學(xué)認(rèn)知和社交品味,塑造高品質(zhì)的專業(yè)形象。?從不同角度、不同層面、不同模塊進(jìn)行綜合闡述和訓(xùn)練,幫助學(xué)員加深理解商務(wù)禮儀知
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職業(yè)形象塑造與商務(wù)禮儀(1天) 10.27
職業(yè)形象塑造與商務(wù)禮儀主講老師:唐黛琳課程背景商務(wù)禮儀是企業(yè)形象、文化、員工修養(yǎng)素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。在商務(wù)交往中,商務(wù)人員作為企業(yè)形象的一張名片,別人通過對這張名片的認(rèn)識,會主觀聯(lián)想到該企業(yè)的綜合實(shí)力、發(fā)展理念和企業(yè)文化,從而會對企業(yè)形象進(jìn)行評價(jià)。作為企業(yè)形象代表的商務(wù)人士,如何塑造專業(yè)的職業(yè)形象,提升職場魅力指數(shù),給他人留下最佳的印象呢?不同場合中,如何使自己
講師:唐黛琳詳情
職場360度高效溝通技巧 10.27
職場360度高效溝通技巧主講老師:唐黛琳課程背景當(dāng)今商業(yè)社會,溝通是我們必備的專業(yè)技能,管理的核心是溝通,營銷的核心是溝通!可是,據(jù)調(diào)查表明,企業(yè)管理中60以上的問題是由于溝通不暢所造成的!我們經(jīng)常在工作中遇到溝而不通的情況,究其原因,主要包括:沒有掌握溝通的目的和原則;沒有運(yùn)用好溝通的基本技能;沒有有效解決溝通的沖突;沒有了解不同層級、不同性格特點(diǎn)人員的溝
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