幸福家庭構(gòu)建
幸福家庭構(gòu)建詳細(xì)內(nèi)容
幸福家庭構(gòu)建
構(gòu)建幸福家庭,成就智慧人生
主講老師:唐黛琳
課程背景
有人花了一生的心血去追求所謂的理想與目標(biāo),最后卻換來妻離子散、家庭失和?
為什么沒有家的時(shí)候想要成家,有家的時(shí)候卻不想回家?
為什么有人可以管理經(jīng)營很大的一家企業(yè),卻把家庭搞得支離破碎?
為什么婚前笑容滿面,婚后愁容滿面?
本課程基于西方對家庭關(guān)系研究成果,應(yīng)用心理學(xué),結(jié)合我們中國傳統(tǒng)文化中關(guān)于家庭
倫理道德的傳承理念而設(shè)計(jì)。課程內(nèi)容具有實(shí)用性和針對性,課程形式具有趣味性和參
與性。讓學(xué)會對如何構(gòu)建幸福家庭有更清晰地了解和認(rèn)識,同時(shí)做到活學(xué)活用!
培訓(xùn)對象:企業(yè)員工
課程時(shí)間:2天(6小時(shí)/天)
授課方式
理論講授、案例分析、短片觀看、頭腦風(fēng)暴、培訓(xùn)游戲、示范指導(dǎo)及模擬演練
課程目標(biāo)
1、讓學(xué)員充分認(rèn)識到家庭和諧對個(gè)人健康與事業(yè)的影響程度
2、讓學(xué)員明確自己在家庭幸福和諧中扮演的角色和責(zé)任
5、學(xué)會從自我做起,讓自己身心更加和諧,更加自尊自愛
6、學(xué)會如何經(jīng)營夫妻和諧之道,促進(jìn)夫妻關(guān)系更加和諧融洽、親密無間
7、學(xué)會與雙方父母相處之道,使婆媳關(guān)系更加融合,溝通更加順暢
8、了解不同階段的孩子特點(diǎn),學(xué)會建立良好的親子關(guān)系,使教育更加有效
9、學(xué)會言傳身教,做到上下同心同德,家和萬事興!
課程大綱:
團(tuán)隊(duì)研討:你覺得什么樣的家庭是最幸福的?
第一模塊:幸福家庭構(gòu)建的意義
一、明確“家”的定義
1. 家是我們奮斗的源泉
2. 事業(yè)無法取代家庭,擁有幸福的家庭才是人生的目的
3. 家庭不幸福的原因分析
二、如何建立幸福和諧的家庭氛圍
1. 識別積極情緒與幸福感
2. 幸福賬本法:發(fā)現(xiàn)生活中的美好
3. 抱怨不如改變,停止抱怨接受現(xiàn)實(shí)
4. 感恩生活,珍惜所有
6.自我滋養(yǎng)法:學(xué)會自我滋養(yǎng)與關(guān)懷,減少內(nèi)心的能量耗竭
第二模塊:和諧夫妻的經(jīng)營之道
游戲測試:運(yùn)用愛情地圖了解你的婚姻質(zhì)量
1. 為什么要改善婚姻
2. 離婚的那些征兆
3. 夫妻感情危機(jī)的原因分析
4. 女人與男人的不同情感需求
1. 女人需要關(guān)心,男人需要信任
2. 女人需要尊重,男人需要感激
3. 女人需要理解,男人需要接受
4. 女人需要忠誠,男人需要贊美
5. 女人需要體貼,男人需要認(rèn)可
6. 女人需要安慰,男人需要鼓勵
5. 夫妻之間常見的三大問題
6. 夫妻如何高效溝通?
1. 溝通從“心”開始,先確定溝通目標(biāo)
2. 如何讓對方暢所欲言,保證溝通氛圍的安全?
3. 當(dāng)雙方情緒激烈時(shí),如何溝通?
4. 非暴力溝通的四個(gè)步驟
7. 夫妻和諧相處的三多三少四處
1. 多關(guān)心對方的變化;
2. 多發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn);
3. 多講正面的話;
4. 少抱怨;
5. 少指責(zé);
6. 少誤會。
7. 多想對方的好處;
8. 欣賞對方的長處;
9. 體諒對方的難處;
10. 包容對方的短處。
8. 如何正確處理婆媳關(guān)系?
9. 獲得幸?;橐龅钠叽蠓▌t
法則一:完善你的愛情地圖
法則二:培養(yǎng)你對配偶的喜愛和贊美
法則三:彼此靠近而不是遠(yuǎn)離
法則四:讓配偶影響你的決定
法則五:以溫和開場,用妥協(xié)收場
法則六:學(xué)會和問題和諧相處
法則七:創(chuàng)造共同意義
10. 關(guān)于一些具體問題的建議
第三模塊:如何構(gòu)建良好的親子關(guān)系?
現(xiàn)場測試:你是合格的家長嗎?
1. 家庭教育的科學(xué)理念
2. 國內(nèi)教育5大誤區(qū)
3. 孩子常見的問題分析
4. 如何建立親密的親子關(guān)系
5. 如何與孩子良好地溝通?
1. 不評論,不批判
2. 說事實(shí),說感受
3. 多理解,多傾聽
4. 先處理情緒,再處理事情
5. 親子溝通秘笈之6說&6不說
6. 懲罰孩子造成的四個(gè)R后果
7. 正面管教孩子的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
8. 培養(yǎng)優(yōu)秀孩子的九大智慧
9. 優(yōu)秀家長必備的十大習(xí)慣[pic][pic]
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