王玨老師的內訓課程
講:內觀覺察篇:中醫(yī)全息診察體質 1.讀懂自己的身體2.如何中醫(yī)舌診.面診.手診.脈診辨別體質3.用什么樣的方法辨別你是陰虛.陽虛.內熱,痰濕等體質4.你到底要養(yǎng)什么第二講:養(yǎng)生延壽篇: 治未病重在養(yǎng) 1.平和體質_五臟和諧,心態(tài)平和2.陽虛 “冰箱體質”什么東西放進去都會變寒3.陰虛：“燈籠”體質身體里總有“小火苗”4.高血壓的健康管理與自然療法5.糖尿病的健康管理與自然療法6.高血脂的健康管理與自然療法5.頸椎病的健康管理與自然療法6.脾胃失調癥的健康管理與自然療法7.失眠頭痛的健康管理與自然療法8.腎虛腰腿疼痛的健康管理與自然療法9.減肥排毒的健康管理與自然療法10.皮膚問題的健康管理與
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講：內觀篇讀懂自己的身體 中醫(yī)全息自我診斷預防疾病儲存健康觀手診知健康觀青筋知健康觀三斑知健康觀眼診知健康觀面診知健康觀舌診知健康第二講：預防篇健康養(yǎng)生重在怎么防病 一、是什么影響了職場女性的體質？1、中醫(yī)五勞七傷的解釋2、不良的生活方式3、不健康的飲食結構4、不良的情志二、那些職業(yè)病殺手危害著職場族？1、引發(fā)萬種疾病的元兇慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病頸肩腰勞損癥3、心腦血管的隱形殺手肥胖癥4、辦公族難逃其擾的電腦綜合癥如何消滅鼠標手：如何改善電腦眼：如何改善電腦輻射給皮膚帶來的衰老如何保養(yǎng)好咽喉要道5、導致女性容顏衰老的禍根腸胃失調癥6、讓女性內分泌紊亂的罪魁禍首陰陽失調癥7
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概論:1.21世紀中年健康新標準2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者無敵3.中老年健康誰做主:好的醫(yī)生是自己篇:簡單易學的中醫(yī)望診識病"七觀” 1.觀面診知健康2.觀手診知健康3.觀舌診知健康4.觀臍象知健康5.觀青筋知健康6.觀脊柱知健康7.觀斑,麻,痘,疹知健康第二篇:中年人十大常見疾病的預防與保健 1、中年人健康的四大敵高血壓,糖尿病,高血脂,肥胖癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病頸肩腰勞損癥3、引發(fā)萬種疾病的元兇慢性疲勞綜合癥4、辦公族難逃其擾的電腦綜合癥5、導致免疫力下降的禍根腸胃失調癥6、讓身體快速衰老的儈子手腎虛癥7、毒害身體的隱形毒藥中老年五毒8、壓力緊張導致的頭痛失眠癥9、女性
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講：內觀覺察篇讀懂自己的身體 中醫(yī)全息自我診斷預防疾病儲存健康觀手診知健康觀青筋知健康觀三斑知健康觀眼診知健康觀面診知健康觀舌診知健康第二講：預防保健篇健康養(yǎng)生重在怎么防病 一、是什么影響了職場女性的體質？1、中醫(yī)五勞七傷的解釋2、不良的生活方式3、不健康的飲食結構4、不良的情志二、那些職業(yè)病殺手危害著職場族？1、引發(fā)萬種疾病的元兇慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病頸肩腰勞損癥3、心腦血管的隱形殺手肥胖癥4、辦公族難逃其擾的電腦綜合癥如何消滅鼠標手：補腎精,腎精足女人才有女人味 抱腿壓涌泉,卵巢無囊腫五行子宮保養(yǎng)術吃什么能讓子宮卵巢越來越健康每天讓子宮卵巢和腸道動一動____瑜伽激活
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篇:魅力女性養(yǎng)生篇: 健康是魅力女性的根本 1.女性延緩衰老首先從調理脾胃開始2.青春永駐的法寶激活卵巢蝶展法3.根治內分泌失調的紅顏湯”4.三種千年宮廷秘方為女性的子宮保駕護航5.找到乳腺增生的暗道開關可斬斷病根6.巧治頸椎疾病經(jīng)絡調理三步曲7.不開刀也能治好甲狀腺瘤的原始點療法8.多種婦科疾病一搓八髎就好9.百試百靈的“女兒紅”痛經(jīng)小秘方10.月經(jīng)不調天灸療法三次見療效互動：魅力女性美顏美體操第二篇:魅力女性養(yǎng)顏篇: 自然美女調出來 1.中醫(yī)經(jīng)絡排毒令膚色煥然一新2.養(yǎng)好肝腎面色自然好3.祛斑要從調整內分泌入手4.宮廷秘方;國色天香養(yǎng)顏3方5.面若挑花養(yǎng)生酒怎么制作6.美白淡斑的玫瑰醋怎么
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講：掌握生命的密碼，讀懂自己的身體 1、觀大魚際知心臟健康2、觀青筋知肝臟健康3、觀三斑知婦科健康4、觀中指知血壓健康5、觀上胸椎知乳腺健康6、觀舌診知血糖健康7、觀勞宮知脾胃健康8、觀生命線知腎臟健康9、觀生殖區(qū)知孕育健康第二講：女性常見慢性疾病預防 1、引發(fā)萬種疾病的元兇 慢性疲勞綜合癥 2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病 頸肩腰勞損癥 3、心腦血管的隱形殺手 肥胖癥 4、辦公族難逃其擾的電腦綜合癥 5、導致女性容顏衰老的禍根腸胃失調癥 6、讓女性內分泌紊亂的罪魁禍首陰陽失調癥 7、卵巢囊腫.子宮肌瘤.月經(jīng)不調讓婦科問題多多的_______三虛癥 8、眼袋.黑眼圈. 皺紋及色斑形成的原因——問